经常听到宝妈们反映，原本身体素质还不错的宝宝，一入冬就会频繁地生病，不是发烧咳嗽就是拉肚子，反正就是大病没有小病不断，这点让星空综合体育全站app的小编也十分头疼。

究竟是什么魔咒让宝宝入冬频繁生病呢？一入冬宝宝就小病不断？现在小编来告诉你，罪魁祸首就是“乱穿衣”。

一些老年带娃群体，因为觉得孩子会冷，就会给他们里三层外三层地捂个严严实实。认为到了冬季天气转凉，就应该给孩子穿得厚一些，但是我们却忽略了孩子喜动，连跑带跳经常会出一身汗，穿的太厚，汗液自然无法散发。宝宝可不懂身上有汗会着凉，很有可能会直接脱掉衣服，这样一来二去，生病就无法避免了。

宝宝有同款表现的家长要注意了：穿衣很有讲究，别再乱“捂”了

一、若要小儿安，常带三分寒

元代儿科大家曾世荣在《活幼心书》中告诫世人：“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒。”这里说的三分寒，指的是我们让孩子处于七分暖三分寒的环境之中，这样既可以提高孩子御寒、抗病的能力，还能减少孩子过多出汗而受凉，造成不必要的伤害。

二、切不可把孩子包成个“粽子”

包裹得太多很容易引发“婴儿闷热综合症”，不仅会给孩子造成一些皮肤伤害；还会给孩子的泌尿系统造成损害，甚至引起腹胀腹泻，以及发烧咳嗽等症状。而且穿得多不仅会让动作不便，还会妨碍身体运动功能的发育。

三、保证宝宝前胸、后背不受风着凉

因为南北气候的原因，冬季来临之际如果室内有暖气，只需给孩子穿薄棉服套装即可，冬季南方家庭之中没有暖气的，可以多给宝宝穿件夹棉小马甲，再或者穿个厚点的背心，保证宝宝的前胸、后背不受凉即可，也利于宝宝活动。如果宝宝的贴身衣物有湿汗的情况，也要及时更换，避免湿衣服受凉生病。

家长不可不知的冬季穿衣三要素

①衣服材质的选择

贴身衣物要选择柔软、透气、吸汗的纯棉衣服，中层选择保暖性好的衣服，外层选择能够防水防风轻便的衣服，以便能够及时应对天气的变化。

②根据情况合理穿衣

要根据天气合理穿衣，室内、白天适当地减衣，室外、晚上外出也要增添些衣物，然后再搭配上帽子、手套、围巾之类的物件，避免孩子的头部、脖子遭受冷风的袭击。

③及时查看孩子身体情况

查看孩子穿的衣服是否合适，不要只摸孩子双手的温度，我们要通过脖子和后背的温度来进行判断，如果无汗、温热则表示适中，出汗就表明穿多了。